藝術(shù)舞蹈多指由舞蹈家通過對社會(huì)生活的觀察體驗(yàn),對選擇的題材,進(jìn)行概括集中藝術(shù)加工而成的藝術(shù)創(chuàng)造,具有鮮明的主題、具體的內(nèi)容、完整的形式,由舞蹈演員表演塑造藝術(shù)形象,供廣大群眾觀賞的舞蹈。藝術(shù)舞蹈用高度提煉了的舞蹈語言與技巧,著重刻畫人們內(nèi)心的活動(dòng)與變化,傳情達(dá)意,反映現(xiàn)實(shí)。
通過舞蹈訓(xùn)練,學(xué)生的氣質(zhì)可以得到提升,改變自身不良習(xí)慣。
舞蹈可以刺激肌肉發(fā)達(dá),燃燒身體脂肪減肥瘦身,保持心肺健康,身體平衡力得到提高,起到強(qiáng)身壯體的作用。舞蹈訓(xùn)練,學(xué)生不僅有利于改善體型,提升形象的美感,而且跟隨音樂舞蹈,沉浸在音樂和舞蹈之中,忘記生活中的種種煩惱,情緒變得快樂,可以愉悅?cè)说男那?。舞蹈基本功的?xùn)練,要經(jīng)歷痛苦、快樂、享受,這樣可以磨練人的意志,修練人的品性。舞蹈訓(xùn)練,只要堅(jiān)持,就會(huì)有意想不到的收獲。