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          來源:
          金華市方格外國語學校(小學部)
          發(fā)布時間:
          2021年04月08日
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          排球運動是人類體育發(fā)展史起步較早的一種體育形式,也是世界上三大球類之一,因其體積小易于掌控且危險性小等因素一直深受大家的喜愛。排球運動,可以改善體型,調節(jié)脾腎功能,釋放壓力,保護肝臟,調節(jié)情緒,降低血壓;改進肌肉力量,使肌肉勻稱有力,促進身體的靈活性和協(xié)調性;促進身體的生長,提高跳躍的能力,修復脊椎,改進心肺功能,健體強身;避免被動傷害,主動傷害可控;增強團隊協(xié)作能力,培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度。

          排球運動有著娛樂性強,場地設備簡單,比賽規(guī)則容易掌握,運動量可大可小,適合于不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人的特點?!芭徘颉鄙鐖F的宗旨是“熱愛排球、玩耍排球、享受排球”。 “排球”社團是為隊員提供了一個大的舞臺來展示自己的球技,表現(xiàn)自我大顯身手。組織“排球”社團活動,讓更多熱愛排球的同學聚集起來,在專業(yè)老師和優(yōu)秀學生的技術指導下,大家一起打球,一起玩耍,一起進步。以后,在球技節(jié)節(jié)高升的同時可認識更多的朋友。通過社團活動,學生豐富了業(yè)余生活,提高了綜合素質,增強了團隊合作意識和凝聚力。



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